Водные процедуры для ребенка – это очень хорошо и полезно для здоровья, но главное, чтобы это было безопасно. Так как многие отдыхают со своими родителями на берегах рек и озер, отправляются «дикарями» на море, то стоит учесть некоторые универсальные правила:
– В воду заходить ребенку можно, если она прогрелась до 22 градусов, а на улице при этом не менее 25 градусов.
– Лучше купаться в утренние часы.
– Во время первого купания достаточно 2-3 минут пребывания в воде.
– Не окунайте ребенка в воду с головой.
– После выхода из воды надо хорошо вытереть тело насухо и отдохнуть.
Отдых на берегу реки – это прекрасная возможность оздоровить свой организм и получить массу положительных эмоций. Главное – выбирать правильные водоемы. Особенности состояния водоемов в различное время года отличаются, и это необходимо учитывать.
Летом наших детей невозможно оттащить от воды, всякие запреты не работают, поэтому необходимо строго следовать следующим рекомендациям:
– Купаться с детьми можно только в специально оборудованных для этого местах.
– Не оставляйте без присмотра ребенка, даже если он просто играет на берегу.
– Не разрешайте детям нырять.
– После длительного нахождения на жаре в воду заходить надо медленно, иначе от резкого перепада температуры может остановиться дыхание.
– Постарайтесь среди большого количества купающихся научиться отличать своих детей, поверьте, сделать это совсем непросто.
– Продолжительность нахождения в воде зависит от возраста, но она должна быть гораздо меньше, чем для взрослых.
– Не разрешайте купаться детям в местах, где курсируют моторные лодки и катера, да и самим этого делать не стоит.
Уследить за детьми во время купания достаточно сложно, особенно если их много, как, например, в лагерях. Поэтому с целью безопасности во многих оздоровительных центрах купание запрещено, чтобы не допустить несчастного случая.